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¿Ojos cansados? Aplica este tip para relajarlos

Seguro tú también comienzas el día viendo bien, con los ojos descansados y lista para laborar. Las horas van pasando entre el trabajo, revisar mensajes y un poco de redes sociales y ya para la tarde sientes:   Ardor y lagrimeo Los párpados pesados Sueño Visión borrosa o con esfuerzo ¿Por qué sientes lo ojos…
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Joven usando lentes de luz azul para la laptop

La luz azul o por qué debes cuidarte de ella

¿A qué se refieren con luz azul? La luz visible (la que viene del sol) está compuesta por diferentes longitudes de ondas, que van desde el color rojo hasta el azul violeta. Una buena parte de este espectro es necesaria para el correcto funcionamiento de tu cuerpo y para percibir el mundo como lo ves, incluida…
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Estrés: cómo se manifiesta en el cuerpo y en los ojos

El estrés te puede provocar diversos trastornos físicos, emocionales y mentales, esto se debe al estado de cansancio y presión ocasionado por exigencias superiores a las normales. Se presenta de dos formas: El estrés puntual que aparece cuando estás bajo una situación extraña a tu rutina normal en un corto plazo, llámese viajar, un percance,…
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Hombre colocandose un lente de contacto

¿No usar o usar lentes de contacto?

Los lentes de contacto son maravillosos para corregir la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo (según la receta). Ya que te permiten ver sin tener que pensar en si se te van a caer los anteojos, te dan libertad de movimiento y un campo visual completo (si no tienes ninguna otra patología). Además son seguros de…
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Joven limpiando sus lentes antirreflejos con la camiseta

Antirreflejo: Como NO debes limpiarlo (durante el CoVid)

Desde que escribimos este artículo hasta el día de hoy el mundo nos ha cambiado ya que ahora tenemos que usar mascarillas y los lentes se empañan. Adicional, estamos más expuestos a químicos de limpieza ya sea alcohol, cloro o amonio cuaternario, los cuales pueden irritar nuestra piel y también dañar nuestros anteojos sobre todo…
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Optometrista haciendo un examen visual a joven

Esta es la pregunta más frustrante en un examen visual

Nuestros pacientes nos han dicho que después de la frase “saquen una hoja que hay examen sorpresa”, la pregunta ¿en dónde se ve mejor? es la que más estrés les causa durante un examen visual. ¿A ti también te pasa? Así que para quitarte un poco el rechazo a esa pregunta, hoy te daremos un…
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Patricia, una mujer en sus 35, tiene dolor de cabeza por fatiga visual

¿Fatiga visual? Tres soluciones a tu alcance

La mayor molestia que presentan las personas de 25 a 35 años es fatiga visual y dolores de cabeza combinado con la queja de «la computadora está dañando mis ojos». ¿A ti también te pasa?
Tienes Fatiga visual cuando…

Adulto estirando el brazo para leer por presbicie

Presbicia: Cuando ya no ves bien de cerca

En términos generales la presbicia es un proceso fisiológico que nos ocurre a todos los seres humanos después de los 40 años, aunque puede adelantarse o atrasarse dependiendo de nuestro cuerpo, actividades y receta previa. La misma consiste en una pérdida de la capacidad para ver objetos de cerca.  Cuando hablamos de la mala visión de…
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Joven con hipermetropía y desenfoque de cerca

Hipermetropía o mala visión de cerca

La hipermetropía es uno de los 3 errores refractivos que existen y básicamente se define como «mala visión de cerca», sin embargo, a medida que la receta aumenta también se ve comprometida la visión de lejos. ¿Por qué tienes hipermetropía? Sucede porque el ojo es pequeño en relación al poder refractivo ocular. Por ende, el…
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así ve una persona con miopía

Miopía: 3 señales de que la padeces

Tener miopía no es sencillo. Piensa en todo aquello que miras de lejos como la gente afuera de Starbucks, los pájaros volando en el cielo azul o el tablero en la universidad. Eso no lo puedes ver bien si eres miope. La miopía es mala visión de lejos y cuando digo «lejos» me refiero a…
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