En términos generales la presbicia es un proceso fisiológico que nos ocurre a todos los seres humanos después de los 40 años, aunque puede adelantarse o atrasarse dependiendo de nuestro cuerpo, actividades y receta previa. La misma consiste en una pérdida de la capacidad para ver objetos de cerca.
Cuando hablamos de la mala visión de cerca nos referimos a:
- No distinguir las letras y números del control remoto
- Necesitar más luz para leer libros, revistas o el menú
- Estirar el brazo al revisar el celular y otros objetos cercanos
Básicamente todo lo que se encuentra entre los 35cm y 100cm de tu rostro se verá borroso.
La presbicia es un proceso que avanza lentamente por lo cual deberás cambiar tus anteojos cada 2 años aproximadamente.
Vas a notar que la presbicia ha llegado cuando:
- Tengas dolores de cabeza al leer
- Te cueste realizar tu trabajo correctamente
- Cuando estires los brazos para ver mejor
Hay dos formas en la que aparece, y esto que te cuento es la experiencia de los pacientes que hemos atendido:
- Puede ser que se manifieste de un día para otro. Es decir que te acuestas a dormir y a la mañana siguiente ¡ya no se ve claro el celular!
- O se da de la forma más común, es decir, paulatinamente. En los que tienes momentos en los que no estás seguro si estás cansado o es que no ves de cerca, poco a poco vas estirando más el brazo.
¿Se puede prevenir?
Siendo un proceso fisiológico es difícil prevenirla, sin embargo, tener una alimentación saludable, hacer ejercicios al aire libre y hacer algunos ejercicios visuales pueden ayudar a postergarla.
Formas de corregir la presbicia:
- La primera y más conveniente son los lentes progresivos, que te permitirán ver a todas las distancias sin tener que manipular los aros. Es la opción más versátil y multifuncional.
- La segunda favorita son los lentes de contacto multifocales*, que además de ayudarte a ver claro a todas las distancias, te proveen de libertad de movimiento.
- Si lo que no quieres es tener los lentes siempre puestos y los vas a usar solamente para leer, puedes optar por un monofocal de lectura. (Literalmente, solo para leer)
- Por último, hay una opción que se llama: lente ocupacional. Ésta es para trabajar en la computadora y leer. Te permite ver las distancias que se manejan en un cubículo.
Estamos para servirte,
Óptica OptiKal
*Los lentes de contacto progresivos son un arte adaptarlos, solo personal capacitado en esta área puede hacerlo. Las pruebas durante el proceso de adaptación son de cortesía, te sugerimos ir a tu sucursal más cercana para mayor información.
